rok 2012

[...] czasem coś sie zwróci.droga impreza ta stolarnia co do ochrony środowiska rozmyślałem nad wróceniem na studia ale puknąłem sie w łeb,po co mam powtarzać to co już odj**ałem a posiadanie papieru dla satysfakcji w tym wypadku mnie nie jara.pójdę sobie za rok albo na psychologie albo na awf:-D Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-10-27 18:49:53

[...] nad wróceniem na studia ale puknąłem sie w łeb,po co mam powtarzać to co już odj**ałem a posiadanie papieru dla satysfakcji w tym wypadku mnie nie jara.pójdę sobie za rok albo na psychologie albo na awf:-D Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-10-27 18:49:53 na psychologie? :D Zeby zarabiac 1500 zl w poradni publicznej :D Potencjalnie [...]

Dennis Wolf potwierdził swój start w Evls Prague Pro 2015. W zeszłym roku wygrał te zawody,Kai Greene sie wycofał z powodu choroby,po eliminacjach był dopiero czwarty Info o Wolfie : Dennis Wolf potwierdził swój udział w EVLS trzeci Praga Pro, gdzie rozpoczął się już w 2014 i 2012, kiedy oba konkursy wygrał. Pochodzący z byłego ZSRR, który [...]

IboK Czemu w tym roku nie startowales w Amateur Strongman World Championships 2012 w Ustroniu ani w Miedzyzdrojach a rok temu pamietam ze byles

W jaki rok ? 29 grudnia 2012 wstawil przeciez a teraz mamy dopiero 21 stycznia... nawet nie caly miesiac a co dopiero rok -.-

[...] że to są słabe prostowniki. Pytanie do was jakie dobre ćwiczenia, takie żebym sobie nie zaszkodził bardziej, polecacie na prostowniki i gdzie je wstawić w moim planie. Byłem rok temu u ortopedy i powiedział, że mam lekką skoliozę i nic z tym nie da się zrobić bo już nie rosnę. Zmieniony przez - Marekspd w dniu 2012-05-22 17:50:40 Zmieniony przez [...]

Widzę, że nikt się nie odzywa w moim temacie. Ponawiam pytania powyżej i zadam nowe. Wiadomo rok szkolny się rozpoczął i plan lekcji nie wszystkim sprzyja w treningach. Do tej pory ćwiczyłem 3 razy w tygodniu poniedziałek, środa i piątek i było bardzo dobrze, ale teraz dowalili mi w środę lekcji do 19:15 #-P (czyli wracam do domu około 20). Do [...]

Zdrowia na Święta i Nowy Rok- W 2012 Pokazaliśmy po której stronie była prawda i że Cavior miał racje - Super rok to był!

To już rozumiem w czym rzecz gratuluję :-) Z bólem kolan ja miałam tak, że przy bieganiu i również rowerku bolały, z tym, że ja miałam rok temu ciężki uraz kolana, naderwanie przyczepu w kolanie (tak to nazwał lekarz), jeździłam później po lekarzach, aż skończyło się na USG - okazało się, że mam za mało mazi w kolanie, no i na rezonansie, który [...]

Nie mam typowej diety , ale staram się jeść dużo i zdrowo . Ćwiczę rok z przerwami. przysiad - 55kg martwy - 65 wyciskanie - 52kg Priorytetem jest siłownia ; > Zmieniony przez - luki132 w dniu 2012-09-06 15:37:06 Zmieniony przez - luki132 w dniu 2012-09-06 15:44:05

witam czy cm3 z treca bedzie sie nadawac jesli rok stoi po otwarciu? w szafce szczelnie zamkniete, data waznosci do 10.2012 proszek po otwarciu kapsulki w 80% jest sypki tylko poczatek przy otwarciu troszke zbrylony ale latwo sie kruszy.

spam założony w 2012 i widzę że ma szanse niemałe na rok 2015 dotrwać

Nie wyglądasz jakbyś ćwiczył rok, typowa budowa zwykłego chłopaka a co do planu, to ułóż diete i poczytaj. http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html Polecam ci plan fbw,tylko brzuch dołóż,kreatynę na razie odstaw, i za michę się weż. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-03-10 23:50:43 [...]

LUKALEM NIE JEDNE PORA I NP. APEXA POLECALI W 2012 ROKU, ORAZ CHOCBY LUTY 2013 R.....W TYM ROKU JADLES TEGO APEXA ??? JADL KTOS JESZCZE OSTATATNIO JAKAS TURE????? .......TEN APEX TO 30MG TABS? nie 10mg. w tym roku nie ale zeszly rok minal 2,5 miesiaca temu...

[...] po prostu uwazałem, ze na siłowni osiagam nieadekwatne wyniki do wkładanego wysiłku (trening, dieta, suplementacja itp) wiec wykonałem podstawowy panel badań (bylo to ponad rok temu) tu wyniki: http://i52.tinypic.com/1z4wivl.jpg . prolaktyna wysoko, estradiol tez, ale wszystko funkcjonowało jak należy libido itp, pałka tyczała, mogłem ruchac [...]

[...] zmienil barwe na ciemniejszy watroba troche bolala pierwsze dni. Niewiem czy placebo, albo jak biore o3 kilka kapsow plus oslonki to jest git(jak biore je naraz). Jak bralem rok temu epi plus mete, to zadnego dyskomfortu nie odczulem. Odemnie: napewno ost cykl na ph ;] poki co sila poszla na spory + apetyt tez wzrosl. Mysle ze w pro epi jest epi [...]

[...] 90kg. Przy moim wzroście 173cm będzie to adekwatna waga startowa przy której mogę osiągnąć szczyt swoich możliwości jeśli chodzi o ideał sylwetki.Tak więc przez najbliższy rok, półtorej będę budował spokojnie jakościową masę,starając się nie przekraczać 12% tkanki tłuszczowej.Docelowa waga to 100/105kg na masie a potem konkret wycinka. W [...]

Mam pytanie bo siedze na forum pol dnia czytam i sie tylko wkur... mam 174 cm wzrostu i ok 67 kg wagi,1,5 roku temu mailem operacje ,przed nia wazylem 68-70 kg po wyjsciu ze szpitala waga spadla do 60 kg po pol roku mailem nastepna ,od tamtej pory czyli ok ponad rok udalo mi sie przybrac ok 4-5 kg ,ponad tydzien temu rzucilem papierosy i [...]

Spójrzcie jaki dziś dzień mamy (1 Kwietnia) rok temu Ginomen również niemal identyczny temat zakładał w odchudzaniu;-) oj chyba zepsułem zabawe }:-( Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-04-01 15:30:41

Dziś jak jadłem rano odpaliłem TVn \-) I w jakimś programie był gość co przez rok schudnął 70kg. Spadł z 140 na 68 teraz czy coś takiego. Postawił na metode minimalne jedzenie, maksymalny wysiłek. Kiedyś jadł 15 posiłków dziennie, wstawał w nocy jeść. Od razu przeszedł na %-) Śniadanie 2 kromki chleba, obiad koło 15 jakiś skromny i nic więcej [...]